Telefon-Hotline
Mo-Mi 08-17 + Do 09-19 + Fr 08-13 Uhr

Herzlich Willkommen bei office-4-sale, wir beraten Sie bei all Ihren Fragen - rufen Sie
uns einfach an - wir freuen uns auf Sie!

Mühlenbeck (Office) 033056 - 7875 0
Rhein-Main (Office) 06151 - 62 91 680
Mittelhessen (Office) 06425 - 513 97 0
Düsseldorf (Office) 0211 - 975 31 570
Heilbronn (Office) 07131 - 618 786 0
Leipzig (Office) 0341 - 392 9236 0
Exklusiv nur für Industrie, Handel, Gewerbe, Selbstständige, Behörden, Schulen. Alle Preise netto zzgl. MwSt.!

Neues Video von office-4-sale zeigt Tipps zum Steh-Sitz-Arbeiten

02.09.2015 11:10 | News

Das neueste Ratgeber-Video informiert über die Vorteile von Steh-Sitz-Arbeiten

Berlin, 02.09.2015. Betrachtet man einen durchschnittlichen Büroalltag, so ist schnell festgestellt: Viel zu lange wird im Sitzen gearbeitet. Etwa 80 % der täglichen Arbeitszeit wird in dieser Position verbracht. Auf Grund der mangelnden Bewegung haben viele Arbeiter dann mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen. Folgen der einseitigen Körperhaltung sind etwa Verspannungen, die häufig mit Kopfschmerzen einhergehen, Schäden an der Wirbelsäule, Verdauungsstörungen, Herz- und Kreislauferkrankungen, Thrombosen, Konzentrationsstörungen oder Müdigkeit. Dabei kann mit ein paar einfachen Veränderungen diesen entgegengewirkt werden. Ein Wandel der Körperposition ist hier der richtige Weg und deshalb gibt es mittlerweile eine große Anzahl an Büromöbel-Lösungen, die den individuellen Ansprüchen gerecht werden können. Aufstehen, bewegen und dabei noch weiterarbeiten, das ist das Ziel. Hier eine kurze Übersicht zu den wichtigsten Inhalten:

Arbeiten an einem höhenverstellbaren Schreibtisch: Wie funktioniert es?

Die Sitzhöhe am Büro-Schreibtisch

Da zu langes Sitzen im Büroalltag zu gesundheitlichen Beschwerden führen kann, ist es ratsam, sich einen höhenverstellbaren Schreibtisch anzuschaffen. Dieser lässt sich in wenigen Sekunden hochfahren. Bereits 10 Minuten pro Stunden können viel bewirken.






Die richtige Höheneinstellung des Schreibtisches

Die richtige Höhe des Bürotischs im Stehen.

Die Tischhöhe sollte den individuellen Bedürfnissen angepasst sein. Für die Bestimmung der individuellen Höhe müssen die Schultern entspannt sein und die Arme so anwinkelt werden, dass der Ellenbogenwinkel etwa 90 Grad beträgt.






Die optimale Schreibtischhöhe für Steh-Arbeiten

Arbeitshöhe am Bürotisch richtig einstellen

Die Entfernung zwischen Ellenbogen und Fußboden ist die perfekte Arbeitshöhe im Stehen.







Ein mobiler Caddy sorgt für größere Flexibilität

Caddys als mobile Steh-Arbeitsplätze

Ein Caddy ist ideal für Sortier- und Sucharbeiten. Diese können mit Hilfe des Caddy ebenso im Stehen erledigt werden. Es handelt sich hier also nicht nur um zusätzliches Stauraum-Mobiliar, sondern verleitet aufgrund der "Thekenhöhe" zu mehr Bewegung und einem kommunikativen Arbeitsklima.





 

Zusätzliche Informationen zu diesem Video sind auch in unserem Firmen-Blog zu erfahren. Im Beitrag vom 22. Mai 2015 geht es um die Möglichkeit einer staatlichen Bezuschussung für Steh-Sitz-Inventar. Hier geht es direkt zum Beitrag. Für weitere Informationen und eine individuelle Beratung rund ums Thema Steh-Sitz-Arbeiten stehen Ihnen auch die office-4-sale-Fachberater an den bundesweiten Standorten mit Rat und Tat zur Seite. Und zur Erweiterung der Produktpräsentation nutzt office-4-sale auch musikalische Untermalung in Unterstützung durch den Musik-Anbieter frametraxx.de.

Kommentar eingeben

Bitte melden Sie sich an, um einen Kommentar zu schreiben.

KuGru: 1:0:insert_ausgefuehrt::-0-